Удаление папки /install/ - обязательно!

Файловый Архив

  • Неограниченное количество категорий и суб-категорий
  • Настройки прав доступа по группам
  • Настройки прав доступа по каждой категории
  • Предпросмотр медиа файлов: FLV, IFLV, F4A, F4V, MP4, MP3, MOV и других...
  • Мультизагрузка файлов - SWFUploader
  • Добавление файлов с сервера
Подробности и история обновлений продукта в этой теме
Loading

Go Back   форум vBSupport.org > > >
Register Изображения Меню vBsupport Files Manager Аллея Звёзд Реклама на форуме Search Today's Posts Mark Forums Read
  • Мемберка
  • Администраторам
  • Premoderation
  • For English speaking users
  • Изменения в правах
  • Каталог Фрилансеров
Пароли на скачивание файлов в Member Area меняются автоматически каждый день
Если вам нужно скачать какой то скрипт, за паролем ко мне в ЛС
привет какирам kerk
Ещё раз обращаем Ваше внимание: всё, что Вы скачиваете и устанавливаете на свой форум, Вы устанавливаете исключительно на свой страх и риск.
Сообщество vBSupport'а физически не в состоянии проверять все стили, хаки и нули, выкладываемые пользователями.
Помните: безопасность Вашего проекта - Ваша забота.
Убедительная просьба: при обнаружении уязвимостей или сомнительных кодов обязательно отписывайтесь в теме хака/стиля
Спасибо за понимание
На форуме введена премодерация ВСЕХ новых пользователей

Почта с временных сервисов, типа mailinator.com, gawab.com и/или прочих, которые предоставляют временный почтовый ящик без регистрации и/или почтовый ящик для рассылки спама, отслеживается и блокируется, а так же заносится в спам-блок форума, аккаунты удаляются
for English speaking users:
You may be surprised with restriction of access to the attachments of the forum. The reason is the recent change in vbsupport.org strategy:

- users with reputation < 10 belong to "simple_users" users' group
- if your reputation > 10 then administrator (kerk, Luvilla) can decide to move you into an "improved" group, but only manually

Main idea is to increase motivation of community members to share their ideas and willingness to support to each other. You may write an article for the subject where you are good enough, you may answer questions, you may share vbulletin.com/org content with vbsupport.org users, receiving "thanks" equal your reputation points. We should not only consume, we should produce something.

- you may:
* increase your reputation (doing something useful for another members of community) and being improved
* purchase temporary access to the improved category:
10 $ for 3 months. - this group can download attachments, reputation/posts do not matter.
20 $ for 3 months. - this group can download attachments, reputation/posts do not matter + adds eliminated + Inbox capacity increased + files manager increased permissions.

Please contact kerk or Luvilla regarding payments.

Important!:
- if your reputation will become less then 0, you will be moved into "simple_users" users' group automatically.*
*for temporary groups (pre-paid for 3 months) reputation/posts do not matter.
Не можете скачать вложение?
Изменения в правах групп пользователей
внимательно читаем эту и эту темы
Короткая версия - тут
Уважаемые пользователи!

На форуме открыт новый раздел "Каталог фрилансеров"

и отдельный раздел для платных заказов "Куплю/Закажу"

 
 
Old  
Abraxas
Эксперт
 
Abraxas's Avatar
Default [Вопрос] Как не уснуть? 1

Собственно, вопрос в том, как продержаться без сна двое суток )))

Через две недели предстоит не спать двое суток (ночные полёты и день между ними, когда негде будет поспать).


Есть у кого рецепты на такие ситуации? Проблема в том, что я не умею спать сидя, ни в зале ожидания, ни в транспорте - банально не могу заснуть, а если вырубаюсь от усталости, то сразу падаю на бок ))) Поэтому рецепт "подремать в парке на лавочке" изначально непригоден. Плюс с собой будут важные документы, поэтому сон в общественном месте противопоказан.

Буду благодарна за любые разумные советы

Да, забыла сказать - кофе я не пью. Вообще.
 
Bot
Yandex Bot Yandex Bot is online now
 
Join Date: 05.05.2005
Реклама на форуме А что у нас тут интересного? =)
Old  
Winner
Мартовский Кот
 
Winner's Avatar
Default 3

Тоже кофе не пью - я от него засыпаю. На некоторых людей так кофеин действует, вычитал в одном медицинском справочнике.

Ну... я время от времени не сплю и по двое суток.
После первой бессонной ночи ты будешь чувствовать себя тяжело: в голове вата, в глазах туман, в теле тяжесть. Если не расслабляться, то в таком состоянии можно проходить достаточно долго, хотя и будешь вялой. Не читай книги и не слушай музыку - они очень сильно убаюкивают и ты быстро почувствуешь, что у тебя слипаются глаза. Постарайся занять себя не монотонным действием, погуляй, например. Или почитай, но что-нибудь ненавязчивое: газеты, журналы, анекдоты какие-нибудь. Интернет тоже хорошо помогает, так что если есть планшет с инетом - бери.

Фенамин или фенатин (то бишь амфетамин) не предлагаю. Его просто так не достанешь, да и вредный он. Плюс привыкание.
 
Old  
BTC
СпециалистЪ
 
BTC's Avatar
Default 1

Рецепт:
1) Кружку среднего кофе (даже если не любите), либо таблетку супрадина (есть во всех аптеках).
2) Кратковременный сон - не более 20 минут
3) Проснувшись - покушать (хотя сойдет жвачная резинка или семечки).

Суть в том, что кофеин начинает действовать только через 20-30 минут после попадания в организм, при этом кратковременного сна хватает на период бодрствования до 5-8 часов, главное не спать дольше 15-20 минут, ибо через 30 минут , человек входит в стадию полного погружения в сон, и проснувшись через 30 минут, вы будете долгое время чувствовать себя опустошенным... При этом, когда человек напрягает скулы рта, т.е. кушает или т.д, заснуть практически невозможно, т.к. организм думает, что его кормят (какие-то рефексы не дают заснуть, иначе в кинотеатрах без попкорна - спало бы пол зала)

Повторим еще раз: Пьем кружку кофе, дремлем 15-20 минут, зажевываем жвачку = профит

Лайфхак специально для vBSupport.ORG
 
Old  
Winner
Мартовский Кот
 
Winner's Avatar
Default 2

И старайся не "моргать медленно". Это такое состояние, когда у тебя смыкаются веки, а ты думаешь "спать не буду, просто прикрою на минуточку глаза, чтоб не болели". После этого ты начнёшь быстро засыпать, и даже если осознаешь это и усилием воли заставишь себя встряхнуться, то организм уже настроится на сон, и тебе будет намного тяжелее.
 
Old  
Sellrion
В Черном-причерном списке
 
Sellrion's Avatar
Default 1

Quote:
Originally Posted by Abraxas View Post
Есть у кого рецепты на такие ситуации?
Инъекции адреналина в сердце.) По крайней мере так делали к Кошмаре на улице Вязов, когда нельзя было спать.))
 
Old  
Winner
Мартовский Кот
 
Winner's Avatar
Default 0

Quote:
Originally Posted by Sellrion View Post
По крайней мере так делали к Кошмаре на улице Вязов, когда нельзя было спать.))
Помогло?
Мне в детстве "Кошмары" казались очень страшными. Даже спать боялся. А сейчас смотрю - и смешно.
 
Old  
Elsa
Специалист
 
Elsa's Avatar
Default 2

Quote:
Originally Posted by Abraxas View Post
как продержаться без сна
Для меня самый радикальный способ - кубики льда. Нужно лизнуть, пососать, повторять. Но у тебя же не будет холодильника.. Тогда жевательная резинка с ментолом. Купи самую насыщенную и много. Говорят можно выпить янтарной кислоты, не меньше 5 таблеток, когда хочется спать. Она безвредная. Или энергетический напиток, не больше двух баночек всего. Но с этим напитком бывает передозировка..
 
Old  
Hobot
Эксперт
 
Hobot's Avatar
Default 2

Quote:
Originally Posted by Elsa View Post
Говорят можно выпить янтарной кислоты, не меньше 5 таблеток, когда хочется спать.
Можно, только не на голодный желудок. С бодуна, до бодуна и во время пьянки она тоже прекрасно помогает.

Мне помогает не спать отсутствие монотонности. Если я хочу уснуть быстро и качественно - включаю телик в полгромкости, и под его бубнёж прекрасно отрубаюсь.
Если спать хочется, но не нужно - помогает выйти, покурить, подышать воздухом, пройтись немного. Кофе и прочее - мой организм игнорирует. В качестве "бодряка" иногда использую безалкогольные энергетики - 1 банка 0,5 на 12 часов. Ещё привык дремать по 20-30 минут, после чего на пару часов наступает бодряк - единственный минус, что пара суток такого режима, и я отсыпаюсь 12-14 часов.

Друг, чтобы не спать - воду хлещет, постоянно бегает в туалет и это ему мешает уснуть.
Ещё один друг - в игры режется, по двое-трое суток не спит. Ночь рубится, днём работает, потом опять ночь рубится, потом опять работает. Только на третьи сутки жутко тупить начинает и переспрашивать всё.

И как вариант - выдрыхнуться в полётах, чтобы в промежутке между ними хватило энергии у организма. Я так в Анадырь летал с пересадкой в Якутске - в полёте выдрыхся, а между пересадками не спал, там перерыв часов 20 был, а потом по погоде долго не отправляли.

Last edited by Hobot : 08-03-2015 at 12:57 PM.
 
Old  
Winner
Мартовский Кот
 
Winner's Avatar
Default 1

Quote:
Originally Posted by Hobot View Post
Друг, чтобы не спать - воду хлещет, постоянно бегает в туалет и это ему мешает уснуть.
Анекдот навеяло.
- Покупайте новое слабительное! Покупайте новое слабительное!
- А в чём его новизна?
- Новое слабительное! Послабляет нежно, не пробуждая ото сна!
 
Old  
Abraxas
Эксперт
 
Abraxas's Avatar
Default 2

Отчитываюсь.
Без сна обойтись не получилось. Но спас вот этот вариант
Quote:
Originally Posted by BTC View Post
2) Кратковременный сон - не более 20 минут
на лавочке в публичном месте с документами под головой ))) Ну, и жвачка мятная, но это, скорее, из гигиенических соображений.
 
 

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off




All times are GMT +4. The time now is 03:46 PM.


Powered by vBulletin® Version PreModed
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.